Fix - Consolidamento

Terza fase della dieta: fix

La Dieta Zero si compone di tre fasi. In questa categoria sono elencati i prodotti che possono essere utilizzati nella terza fase della dieta, la fase di mantenimento.

La fase tre di mantenimento è fondamentale per imparare a mantenere il peso raggiunto iniziando da qui a seguire uno stile di vita corretto, fatto di alimentazione sana ed equilibrata e di regolare attività fisica. L’anticipazione di quella che sarà la dieta per la vita bilanciata in carboidrati e proteine, sali minerali e vitamine che permetta una regolare attività metabolica e prevenga il sovrappeso e i problemi correlati.

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